昨日のサブブログの続編に当たる。 syarokusuke.blog20.fc2.com ランニングの頻度が減っていた為か、フットサル後に筋肉痛を発症してしまった というのが昨日の記事の内容だ。 これまでは 週2のランニング＋たまに土日にフットサル だったのだが、最近は 週1…