夜、帰宅してもうこれ以上外に出る用事はないことが確定している際に
まず最初にすること、それはお風呂だ。これしかない。
やることがどれだけあっても最終的にお風呂には入るのだし、
それなら真っ先に入ってしまった方が良い。
あれこれ考えるのはお風呂から出てからで大丈夫。
こういう落ち着くことを挟むと想像以上に頭がすっきりする。
焦りレベルが100点満点中90点くらいになっていたとしても、
少な目に見積もっても60点くらいには落ち込むから大丈夫。
お風呂はおすすめ!
夜、帰宅してもうこれ以上外に出る用事はないことが確定している際に
まず最初にすること、それはお風呂だ。これしかない。
やることがどれだけあっても最終的にお風呂には入るのだし、
それなら真っ先に入ってしまった方が良い。
あれこれ考えるのはお風呂から出てからで大丈夫。
こういう落ち着くことを挟むと想像以上に頭がすっきりする。
焦りレベルが100点満点中90点くらいになっていたとしても、
少な目に見積もっても60点くらいには落ち込むから大丈夫。
お風呂はおすすめ!